SALUD PÉLVICA · MUJERES Y HOMBRES
Fisioterapia de
suelo pélvico
en León.
Un cuidado específico.
Una vida con más tranquilidad.
Te escuchamos, valoramos lo que necesitas y te acompañamos con una atención individualizada y respetuosa.
Atención a mujeres y hombres.
En cada etapa, un enfoque propio.
Valoración individual
·
Privacidad y respeto
·
Ejercicio adaptado
·
Seguimiento cercano
01 / ENTENDER TU SALUD
Hay cosas que cuesta contar.
Aquí puedes hacerlo.
Las pérdidas de orina o las molestias pélvicas pueden afectar a cómo te mueves, descansas o disfrutas de tu día a día.
El suelo pélvico forma parte de la salud de mujeres y hombres. Una valoración profesional ayuda a entender los síntomas y a orientar el cuidado que necesitas.
02 / ATENCIÓN ESPECÍFICA
Distintas necesidades.
La misma atención al detalle.
Un espacio para comprender tu situación y encontrar los siguientes pasos.
Escuchar tu cuerpo. Cuidar tu bienestar.
PARA MUJERES
Tu salud pélvica,
en cada etapa.
Atención a los síntomas que afectan a tu bienestar íntimo y acompañamiento durante el embarazo, el postparto y la menopausia.
- Pérdidas de orina y urgencia urinaria
- Sensación de peso vaginal y molestias pélvicas
- Suelo pélvico durante el embarazo y el postparto
- Molestias durante las relaciones sexuales
Recuperar confianza empieza por consultar.
PARA HOMBRES
Un cuidado que
también es para ti.
Te acompañamos ante las pérdidas de orina y en la recuperación de la continencia después de una cirugía de próstata, teniendo en cuenta las indicaciones de tu equipo de urología.
- Pérdidas de orina al moverte o hacer esfuerzos
- Dudas sobre el control de la vejiga
- Recuperación tras cirugía de próstata
- Aprendizaje y ejercicio del suelo pélvico adaptado
NO NECESITAS TENER UN DIAGNÓSTICO PARA CONSULTAR
¿Te reconoces
en alguna de estas situaciones?
01
«Pierdo orina
al hacer esfuerzos»
Al toser, caminar rápido o entrenar. Puedes consultar cómo te ocurre y qué actividades te limita.
02
«Después de la cirugía,
tengo dudas»
Tras una intervención de próstata, orientamos la atención de fisioterapia según tu recuperación.
03
«Siento molestias
o peso en la pelvis»
Una valoración permite explorar qué puede estar ocurriendo y si necesitas otra atención sanitaria.
04
«Quiero cuidar mi
recuperación postparto»
Un momento para hablar del abdomen, el suelo pélvico y la vuelta a tu actividad habitual.
CONOCE A QUIEN TE ACOMPAÑA
María
Curbera
Fisioterapeuta
Un espacio de confianza para hablar de tu salud pélvica, comprender lo que te ocurre y resolver tus dudas con claridad.
La atención empieza por escucharte y explicar cada paso, respetando tu comodidad y tus decisiones.
03 / NUESTRA FORMA DE TRABAJAR
Menos dudas.
Más comprensión.
Un plan para ti.
La fisioterapia empieza por conocer tu situación. No por darte la misma rutina que a otra persona.
01
Escuchar y valorar
Hablamos de tus síntomas, tu historia y tus objetivos. Acordamos contigo la valoración, explicando cada paso y respetando tu consentimiento.
02
Entender y trabajar
Te explicamos lo observado y proponemos educación, hábitos y ejercicio terapéutico según lo que necesites.
03
Acompañar y ajustar
Revisamos la evolución para adaptar el trabajo. Si tu situación requiere otro tipo de asistencia sanitaria, te orientamos para consultarlo.
TU PRIMERA VALORACIÓN
Sin prisas para contarlo.
Con espacio para preguntar.
Saber qué esperar
también da tranquilidad.
Trae tus dudas
Puedes explicar lo que te preocupa con tus propias palabras. Si tienes informes de una cirugía o de otras consultas, pueden ayudarnos a conocer tu situación.
Tú participas en cada decisión
Te explicamos en qué consiste la valoración y para qué sirve. Cualquier exploración se acuerda contigo y puedes pedir que se detenga.
04 / RESOLVEMOS TUS DUDAS
Preguntas que
merecen respuesta.
Si tu duda es otra, puedes llamarnos.
¿El suelo pélvico también se trata en hombres?
Sí. Los hombres también tienen suelo pélvico. La fisioterapia puede formar parte de la atención de las pérdidas de orina, incluidas las que aparecen después de una cirugía de próstata.
¿Cuándo puedo consultar después de una cirugía de próstata?
Puedes contactar para recibir orientación. El momento de iniciar la valoración y el ejercicio se ajusta al tipo de intervención, tu recuperación y las indicaciones del equipo de urología; no hay una fecha única para todas las personas.
¿Todas las valoraciones incluyen una exploración íntima?
El alcance de la valoración depende del motivo de consulta. Te explicaremos las opciones, su finalidad y las alternativas; cualquier exploración requiere tu consentimiento.
¿Puedo hacer ejercicios de suelo pélvico por mi cuenta?
Si tienes síntomas o dudas, una valoración puede ayudarte a comprobar la técnica y elegir un programa adecuado. No todas las personas necesitan trabajar de la misma manera.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del motivo de consulta, la valoración y la evolución. Los objetivos y el seguimiento se acuerdan de forma individual, sin un número de sesiones válido para todos.
SUELO PÉLVICO LEÓN
El primer paso
puede ser una conversación.
Cuéntanos qué necesitas. Te orientamos para pedir tu cita.
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HORARIO DE ATENCIÓN
Lunes a viernes · 9:00–21:00
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